Būrelis startukas

Mes vykdome šiuolaikiškas, įtraukiančias, tiek fizinę tiek emocinę sveikatą stiprinančias vaikų funkcines treniruotes. Startukas atsirado iš matymo, kad vaikams reikia kokybiškų, tikslingų ir į jų fizinės, emocinės ir bendros sveikatos stiprinimą nukreiptų treniruočių. Taip atsirado vaikų sporto akademija, kur vaikai ne tik aktyviai leidžia laiką, bet ir treniruoja savo fizinius gebėjimus, stiprina kūno raumenis, širdį, emocinę sveikatą, didina motyvaciją, pasitikėjimą savimi, bendradarbiavimo įgūdžius.

Vaikų treniruotės apima visapusišką augančio organizmo stiprinimą, lavinant svarbiausias fizines savybes: vikrumą, lankstumą, koordinaciją, šoklumą, galingumą, greitumą bei ištvermę. Tai neatsiejama vaiko augimo dalis norint užaugti ne tik stipriems, bet ir sveikiems. Treniruočių metu stiprinamos visos raumenų grupės, vaikai stiprėja kompleksiškai, mokosi teisingų pratimų atlikimo technikos, susipažįsta su įvairiomis sporto šakomis, išbando jų specifiką bei linksmai ir aktyviai leidžia laiką bendraamžių būryje. Rezultatai pasiekiami nuosekliai ir jau po kelių kartų vaikai nustebina naujai išmoktais pratimais bei judesiais, kuriuos buvo sunku ar atrodė neįmanoma atlikti pirmų treniruočių metu. Labai svarbus aspektas, kuris pritraukia ir sudomina vaikus – tai, jog treniruočių metu naudojamas įvairus ir interaktyvus sportinis inventorius, kuris neleidžia vaikams nuobodžiauti, treniruotės niekada netampa monotoniškos, o vaikai kiekvieną treniruotę lieka nustebinti naujomis veiklomis ar žaidimais kurie ne tik smagūs, bet ir naudingi. Veiklos vaikams niekada neatsibosta ir jie su džiaugsmu laukia kitos treniruotės.

Startuko užsiėmimus veda trenerė Aušrinė, turinti šešerių metų kineziterapeutės ir trenerės darbo patirtį su vaikais ir suaugusiaisiais. Aušrinė mėgsta aktyvų laisvalaikį gamtoje, domisi sveika gyvensena, nuolat siekia tobulėti. Pagrindinis trenerės tikslas dirbant su vaikais – suteikti kokybišką ir naudingą treniruotę, kuri vaikams sužadintų tik teigiamas organizmo reakcijas.

  • Elektroninis dienynas
  • Tėvams
  • DUK
  • Mokytojams
Pamokų laikas
Pertrauka
  • 1. 08.00 – 08.45
  • 2. 08.55 – 09.40
  • 3. 09.50 – 10.35
  • 4. 11.05 – 11.50
  • 5. 12.00 – 12.45
  • 6. 12.55 – 13.40
  • 7. 13.50 – 14.35
  • 8. 14.45 – 15.30